全日本真正空手道連盟 真正会 げんき塾 師範 杉山仁 の日々鍛錬!!!
空手って怖いイメージあるやんな。でも人それぞれに色んな空手との付き合い方があってええんちゃう?進化する空手・護身術・格闘技・健康・ダイエットに少しでも興味があったら遠慮なく、いらっしゃ〜い!西脇市・加古川市・三田市
https://shinsei-genki.jp/
2013年06月
2013年06月30日
お元気ですか?
引っ越しなど家庭の事情で通えなくなってしまった
姉弟
用事のついでに様子を見に行ってきました
田舎にすっかりなじんでいて
みんな元気そうでよかったです
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道場
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俺(日常編)
2013年06月29日
ジャガイモ収穫♪
ジャガイモ
の収穫です
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田舎
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食べ物
2013年06月28日
(株)大浦ミートをよろしく♪
ひと月ほど前なんですが
加古川市志方町にある超有名肉屋さんが
前回の試合で見事にレフェリーストップされた
八田塁
選手の大親友だと聞き
思わず会いに行ってしまいました
大浦達也社長と
八田
の話で大盛り上がり
…という事で
皆さん、
(株)大浦ミート
をよろしく
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道場
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勇者達
2013年06月27日
辛いだけやない♪
パワーがほしいときは『
旨いらーめん ゆうや
』
食うのはもちろん『
痛辛みそ
』
それも“俺様特別使用”
今日はゆっくり味わって食ってみた
深〜い味わいのあるスープねん
辛いだけちゃうで
旨かった〜
幸せや
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食べ物
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俺(日常編)
2013年06月26日
人生の楽しみ♪
『香港旬彩 朋』
もうすっかり
人生の楽しみの一つになってしまいましたね
☆メインが選べるランチ
今日のメインは二度目の
『
牛肉のステーキ黒胡椒ソース
』
これホンマに旨くて
なんぼでも飯が食えそうなんですよ
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食べ物
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俺(日常編)
2013年06月25日
タマネギ収穫♪
タマネギ
収穫しました
長い間放ったらかしにしていたとこで作ったので
小振りなのが多いです
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田舎
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食べ物
2013年06月24日
この夏必須アイテム♪
高校陸上競技部時代のライバル校の
リレーメンバー
丸下史洋
くん
作詞とサウンドプロデュース
『
ALLOVER
』4thシングル
『世界でイチバン夏が好き』
7月31日(水)発売です
◎Type-A CD+DVD 1,500円(税込)
◎Type-B CD 1,000円(税込)
◎全メンバー各ソロジャケット盤
(ライブ会場限定) 1,000円(税込)
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音楽
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勇者達
2013年06月23日
このままでは終わらへん
大阪府立体育館で
第16回オープントーナメント
全関西空手道選手権大会
でした。
3名が出場して
ここ数年にない最悪の結果でしたが
ある程度予想はできていました
努力した者が勝ったのだと思います。
でもただ負けた訳じゃありません
おかげさまで見つけてしまいました
次の目標を
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道場
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家族
2013年06月22日
第16回闇の会!
16回目の『
闇の会
』
自分に危機が訪れても
冷静に判断できたのですが…
普段やらない小さいミスをいくつかしてしまって
ちょっと疲れてるのかなと
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俺(日常編)
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道場
2013年06月21日
課題!
もう早くジャガイモ掘らんとアカンのです
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田舎
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