2020年01月

2020年01月31日

今年初の自由稽古♪[1]

今年初の自由稽古

人数は少なかったのですが

それぞれが

目標を持って取り組めたので

良かったのではないでしょうか


今年初の自由稽古♪[2]


2020年01月30日

『香港旬彩 朋』『白身魚の甘酢ソース』♪

今年初『香港旬彩 朋

白身魚の甘酢ソース

もちろんいつもの美味さ

時々出現する“コーンスープ”も実は大好物

初対面の“明石焼き風がんも”もフワフワでウマイ

やっぱり大満足やった

2020年01月29日

『麺屋新大阪上り』『かけそば』♪

昨日

妹の応援の腹ごしらえは

やはり新大阪で“かけそば

相変わらずこんなに

美味いのにむっちゃ安い

2020年01月28日

OPBF・日本女子バンタム級王座決定8回戦・谷山佳菜子

が再戦を制して今度こそ

チャンピオンになるのを

見届けに後楽園へ

どちらも

きれいなボクシングとは

いえへんかったけど…

相手の情熱の方が上でした


OPBF・日本女子バンタム級王座決定8回戦

谷山佳菜子 OPBF2位・日本2位(ワタナベ)

  VS

奥田朋子 OPBF1位・日本1位(ミツキ)


6Rバッティングで側頭部をカット

7R47秒レフェリーストップ

負傷判定(66-67 66-67 68-65)


意地でも取りに行かんと…


DANGAN233




2020年01月27日

Newシーリングファン♪

リビングのシーリングファンが

壊れたので新調しました

音も静かで快適です

2020年01月26日

今年初長浜ラーメン♪

キックボクシングを観戦してから

今年初の『長浜ラーメン

ほとんど体動かしてへんから

“替玉”なしの高菜山盛りコース

更にニンニクをどっさり

ウマーイ


今年も♪ 大和VS良太郎


2020年01月25日

2020年01月24日

TOPVALUの『激辛』♪[1]

マックスバリュに

こんなんあったから

買うてもたがな


TOPVALUの『激辛』♪[2]

ウマソー


TOPVALUの『激辛』♪[3]

辛くないけどウマイ

これで100円切るんやから

かなりお得やわ


TOPVALUの『激辛』♪[4]

明星食品が作ってますね

納得

2020年01月23日

2020年01月22日

加古川道場リフォーム完了♪

機械や材料に囲まれての稽古を経て

加古川道場のリフォームが完了

むっちゃ綺麗です

床もたわみがなくなりました

充実した鍛錬ができそうです


リフォーム中の道場で稽古♪[1]

リフォーム中の道場で稽古♪[2]

リフォーム中の道場で稽古♪[3]


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杉山仁

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