2023年02月08日

ジャガイモの準備が完了♪

ジャガイモを植える準備ができました



新年!始めようキャンペーン♪2023

げんき塾
西脇道場・加古川道場・三田道場では

“今年から空手やってみよかな♪”

  を応援します


  2023年1月1日より

  先着5名様限り(あと3名)


 入会金5,000円 → 無料に


 稽古に使う 拳サポーター・

  ヒザサポーター・スネサポーター

  をセット(5,000円相当)でプレゼント


ご不明な点はホームページより

お問い合わせください

https://shinsei-genki.jp/

2023年02月07日

発行牛ふん

今年のジャガイモは肥料を変えてみます



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2023年02月06日

今年初『畑やん』『しょうゆラーメン・大盛り』♪

おととい昨日とええ合宿に

できたのはええねんけど

えらく疲れたので撤収後は

ご褒美の『畑やん

しょうゆラーメン・大盛り

程よく甘い醤油スープが

疲れもぶっ飛ばします

旨いわ〜



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2023年02月05日


山登りの前に腹ごしらえ

西脇ロイヤルホテル

レストラン『ラフィネ』のバイキング


冬季合宿2023・2日目[01]

冬季合宿2023・2日目[02]

冬季合宿2023・2日目[03]

冬季合宿2023・2日目[04]

冬季合宿2023・2日目[05]

冬季合宿2023・2日目[06]

冬季合宿2023・2日目[07]

冬季合宿2023・2日目[08]

このちっちゃいオムレツが

むっちゃウマイ


冬季合宿2023・2日目[09]

冬季合宿2023・2日目[10]

冬季合宿2023・2日目[11]



矢筈山登ります

冬季合宿2023・2日目[12]

冬季合宿2023・2日目[13]



ひと休み

冬季合宿2023・2日目[14]

冬季合宿2023・2日目[15]

冬季合宿2023・2日目[16]



冬季合宿2023・2日目[17]



途中の景色

冬季合宿2023・2日目[18]

冬季合宿2023・2日目[19]

冬季合宿2023・2日目[20]




冬季合宿2023・2日目[21]

無事に登頂



冬季合宿2023・2日目[22]

冬季合宿2023・2日目[23]

ええ眺め


冬季合宿2023・2日目[24]

下りてきました


冬季合宿2023・2日目[25]

今回も楽しい合宿になりました

みんなのおかげやね

ありがとう

押忍

2023年02月04日


冬季合宿がスタート

予定通りに行われるのは3年ぶり

1日目は施設でしっかり稽古

少年部昇級審査会で青帯・緑帯

がやるミットの課題を

一本組手でやりました


冬季合宿2023・1日目[01]

冬季合宿2023・1日目[02]

冬季合宿2023・1日目[03]

冬季合宿2023・1日目[04]

冬季合宿2023・1日目[05]

冬季合宿2023・1日目[06]

冬季合宿2023・1日目[07]

冬季合宿2023・1日目[08]

冬季合宿2023・1日目[09]

冬季合宿2023・1日目[10]

冬季合宿2023・1日目[11]

冬季合宿2023・1日目[12]

冬季合宿2023・1日目[13]

冬季合宿2023・1日目[14]

冬季合宿2023・1日目[15]

冬季合宿2023・1日目[16]

冬季合宿2023・1日目[17]

冬季合宿2023・1日目[18]

冬季合宿2023・1日目[19]

冬季合宿2023・1日目[20]

冬季合宿2023・1日目[21]

冬季合宿2023・1日目[22]

冬季合宿2023・1日目[23]

冬季合宿2023・1日目[24]

冬季合宿2023・1日目[25]

冬季合宿2023・1日目[26]

冬季合宿2023・1日目[27]

冬季合宿2023・1日目[28]

冬季合宿2023・1日目[29]

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お疲れ様でした


みんなでカレー

明日は山登り

冬季合宿2023・1日目[48]

冬季合宿2023・1日目[49]

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冬季合宿2023・1日目[54]

冬季合宿2023・1日目[55]




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2023年01月31日

タマネギの畝の草引き完了♪

タマネギの畝の草引き完了

自由稽古.01.31[1]

自由稽古.01.31[2]

今年初の自由稽古は超少人数

でも篠山からあの男がやってきて

むっちゃ盛り上げてくれました


自由稽古.01.31[3]




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2023年01月29日

ジャガイモ予定地

ジャガイモはここにしよう



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2023年01月26日

『もっこす』『中華そば』♪

ニンニクチップが有料になってから

足が遠のいていた『もっこす

なんと1年3ヶ月振り

いただきました『中華そば

ウマーイ

850円ねんけど税込表示してくれてんのが嬉しい

値上げはされてるけど今これ

この値段で食えたら充分でしょ



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2023年01月25日

畑の雪

積もりました



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